今天在新興國中進行社區&家長第六次焦點解決團體課程,帶領學員“眼光隨時轉眼正向”的練習。從每天平凡、瑣碎、忙碌的日子裡,因"留心"觀察,“睡前”作業記錄,及在“現場”團體活動體驗、彼此分享、反思中發現自己,透過成員彼此回饋中,認真看待自己優點與欣賞與肯定自我,以能因應並未來生命中無法掌控意外來臨時的力量。今天我感觸很深,感動成員一週比一週更看到自己的美好,正能量不斷由外在刺激給予到自我力量的提升,再度體會出焦點解決語言的力量,語言建構意義,以下為成員及正向與智慧的經典語錄:
1人生要接受自己的不完美,把不完美轉變成未來的成就感。
2人生路上很多不必要的事一樣一樣慢慢丟掉,行囊就會越來越輕。
3.世上有黑暗之處,只因陽光還沒照到。
4.學習就是要從自己不熟悉的地方,著手改變起。
5.自己如果被人利用了,那代表自己還有很多價值。
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#漸丟不必要行囊